L’uomo non è geneticamente programmato per stare solo. Tuttavia, nei momenti di crisi, rischia di auto-emarginarsi. Le ricerche scientifiche, ormai, ci dicono che l’effetto dell’isolamento sociale sulla salute è paragonabile a quello causato dall’ipertensione, dalla mancanza di esercizio fisico, dall’obesità o dal fumo.
Ho chiesto ai colleghi psicologi più stimati e fidati di allestire insieme a me un cantiere aperto di progettazione e realizzazione di interventi psicosociali, per promuovere la salute.
Insieme ci siamo organizzati per ascoltare le persone nei “luoghi della vita di tutti i giorni”, nei quali possono andare in crisi, offrendo il meglio delle nostre capacità professionali, gratuitamente o a costi ridotti.
Ascoltiamo le persone negli enti locali, nelle scuole, nei centri ricreativi, negli ospedali, nelle aziende, nelle strade, affinché, in un momento di crisi, la paura non diventi terrore, la rabbia violenza, il disgusto ribrezzo la tristezza colpa e auto-svalutazione.
Ascoltiamo le persone affinché non smettano di sentirsi umane quando sono in difficoltà: devono sentire legittimate anche le emozioni più sgradevoli, recuperare fiducia in sé stessi e negli altri, individuare soluzioni ai loro problemi, rigenerare il loro senso di comunità e solidarietà.
Marco Gonella
Fondatore di Parole in Movimento ETS